Yoga y ciclismo: 10 posturas imprescindibles
Mejorar nuestra flexibilidad, fortalecer las debilidades propias de los ciclistas y mejorar la capacidad de concentración son algunas de las ventajas de practicar yoga.
10 estiramientos en ciclismo imprescindibles
Los estiramientos en ciclismo nos ayudarán a evitar lesiones y a sentirnos más jóvenes gracias a la flexibilidad.
Elegir el sillín correcto: consejos que te ayudarán en tu elección
Elegir el sillín más adecuado para nuestra anatomía es una labor difícil. Te ayudamos a tomar la mejor decisión.
Estudio biomecánico: imprescindible para pedalear con comodidad
La sorpresa que se llevó un cicloturista cuando le comunicaron el origen de sus problemas demuestra la importancia de realizar un estudio biomecánico.
Luchando por salir de la depresión encima de la bicicleta
Esta es la historia de Sarah, una mujer que se agarra al ciclismo para poder salir de la depresión.
